ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່ວ່າໝາກຄູນມີຄຸນປະໂຫຍດ ແລະ ສັບພະຄຸນເປັນຢາດີຫຼາຍຢ່າງ,ຖ້າຢາກຮູ້ວ່າເປັນຢາດີຫຍັງແດ່ເຮົາໄປອ່ານພ້ອມກັນເລີຍ.
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ໝາກແຫ້ວເປັນພືດລົ້ມລຸກ ແລະ ເປັນພືດທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງອາຫານສູງເພາະອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂພແທສຊຽມທີ່ຈຳເປັນສຳລັບຮ່າງກາຍ. ນອກນັ້ນ, ຈະຊ່ວຍຮັກສາໂລກໄດ້ດັ່ງນີ້:
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ຕົ້ນຕີນເປັດທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ມັກກິ່ນຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ແຕ່ເບື້ອງຫຼັງກິ່ນຂອງດອກຕີນເປັດມີສັບພະຄຸນທາງຢາທີ່ໜ້າສົນໃຈນອກຈາກຕົ້ນຕີນເປັດຈະເປັນຕົ້ນໄມ້ຂະໜາດໃຫຍ່ໃຫ້ຮົ່ມຕົ້ນຕີນເປັດຍັງເປັນຕົ້ນໄມ້ພື້ນບ້ານສັບພະຄຸນຂອງຕົ້ນຕີນເປັດຈຶ່ງນຳມາໃຊ້ໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດຕັ້ງແຕ່ສະໄໝບູຮານໂດຍສາມາດແຍກສັບພະຄຸນທາງຢາຂອງຕົ້ນຕີນເປັດໄດ້ດັ່ງນີ້:
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນພໍຮູ້ວ່າຕົນເອງຖືພາກໍມີຄວາມກັງວົນໃຈຕ່າງໆກ່ຽວກັບເລື່ອງຕົນເອງແລະລູກໃນທ້ອງເພາະແນ່ນອນວ່າແມ່ທັງຫຼາຍຕ້ອງການທີ່ຈະດູແລລູກນ້ອຍໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ດັ່ງນັ້ນມື້ນີ້ໃນຄໍ ລໍາສາລະໜ້າຮູ້ນໍາເອົາຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ.
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ມະນຸດເຮົາຄວນຕ້ອງໄດ້ຂັບຖ່າຍທຸກມື້ໃນໄລຍະເວລາ 5-7 ໂມງເຊົ້າ ແລະຄວນຂັບຖ່າຍໃຫ້ແລ້ ກ່ອນກິນອາຫານເຂົ້າໄປເພື່ອເພີ່ມພະລັງງານເກົ່າ ແລະພະລັງງານໃໝ່ໄປປະປົນກັນເຮົາມາຮູ້ຈັກ 5 ວິທີິ ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍສະດວກຈະມີຫຍັງແນ່ນັ້ນໄປອ່ານພ້ອມກັນເລີຍ.
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ຢາອູດຍຸງຊື່ກໍ່ບົ່ງບອກຢ່າງຊັດເຈນແລ້ວວ່າໃຊ້ປະໂຫຍດສຳລັບອູດຍຸງ, ກັນຍຸງຊຶ່ງຢາອູດຍຸງເວລາໄຕ້ອູດແລ້ວຖ້າອູດໃນເຮືອນຍຸງຈະຕົກລົງມາພື້ນຕາຍໃຫ້ເຫັນກັບຕາຢ່າງງ່າຍດາຍແຕ່ຄຽງຄູ່ກັນນັ້ນຢາອູດຍຸງສ່ວນຫຼາຍພັດ ປະກອບດ້ວຍສານ d_Allethrin ຊຶ່ງສານເຄມີຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນໄດ້ໂດສະເພາະແມ່ນລະບົບເຮັດວຽກຂອງຢາກັນຍຸງຈະເປັນການປະສົມສານອອກລິດລວມກັບຂີ້ເລື່ອຍຖ້າຈູດຢາກັນຍຸງກໍ່ຈະເກີດຄວາມຮ້ອນແລ້ວສົ່ງຜົນໃຫ້ສານອອກລິດກາຍເປັຄວັນ ຫຼື ອາຍລະເຫີຍອອກມາເຮັດໜ້າທີ່ໃນການກຳຈັດຍຸງຊຶ່ງສານລະເຫີຍອອກມານັ້ນຈະມີຜົນເສຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຊັ່ນກັນ.
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ຄູ່ຜົວ-ເມຍເມື່ອຢູ່ນຳກັນດົນໄປໄດ້ລູກໄດ້ເຕົ້າແລ້ວອາລົມທາງເພດກໍ່ຫຼຸດລົງໄປນຳ ຫຼື ອາດຍ້ອນການເຄີຍຊິນກັບສີ່ງເດີມໆຈົນບໍ່ຢາກມີອາລົມອີກເລີຍດັ່ງນັ້ນການເຮັດວຽກບ້ານເປັນປະຈຳມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສະນັ້ນໃຜທີ່ບໍ່ມັກເຮັດວຽກບ້ານຄວນໄປຫາ ກິນດ່ວນ 6 ອາຫານທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມອາລົມທາງເພດໄດ້ຈະມີຫຍັງນ້ັນໄປເບິ່ງພ້ອມກັນເລີຍ.
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ອາຫານ 4 ຊະນິດທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຖ້າກິນເຂົ້າໄປຈະທຳລາຍກະດູກເອີ້ນໄດ້ວ່າເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ ຊຶ່ງຫຼາຍຄົນທີ່ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບມັກຈະຫາອາຫານເສີມຈຳພວກແຄວຊ່ຽມ ຫຼື ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດມາບຳລຸງຮ່າງກາຍແຕ່ຮູ້ບໍ່ວ່າອາຫານທີ່ເຮົາກິນທຸກວັນມີສ່ວນທຳລາຍກະດູກໄດ້ເພາະກະດູກເມື່ອຖືກທຳລາຍຈົນບອບບາງມີຜົນຕໍໍ່ຄວາມເຈັບປວດຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຫຼາຍໂລກໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ 30 ປີຂຶ້ນໄປ ຄວາມໜາແໜ້ນຂອງກະດູກຈະຫຼຸດລົງເພາະສະນັ້ນເຮົາມາເບິ່ງກັນວ່າອາຫານແບບໃດທີ່ກິນເຂົ້າໄປແລ້ວທຳລາຍກະດູກ.
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ
ສະເປີມຂອງຜູ້ຊາຍກັບໄຂ່ຂອງແມ່ຍິງເປັນສີ່ງທີ່ຕ້ອງຄູ່ກັນຈຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປະຕິກິລິຍາເປັນຄົນນ້ອຍທີ່ແຂງແຮງໄດ້ແຕ່ຫາກໄຂ່ຂອງແມ່ຍິງມີຄວາມແຂງແຮງແຕ່ຂາດສະເປີມທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງຜູ້ຊາຍນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະຖືພາຫຼຸດລົງໄປນຳ