ຜັກກ້ານຕົງ ເປັນໄມ້ພຸ່ມສູງປະມານ 2-3 ແມັດເປືອກແກ່ສີນໍ້າຕານກິ່ງງ່າອ່ອນສີຂຽວກ້ຽງຜັກກ້ານຕົງເປັນພືດທີ່ມີຄວາມນີຍົມກິນເປັນຜັກປ່າທີ່ເກັບຫາໄດ້ງ່າຍຕາມທ້ອງຖິ່ນເອົາຍອດອ່ອນມາລວກກັບແຈ້ງແກ້ງໃສ່ກັບປານໍ້າຂອງຊຸບປົນກັບຜັກອື່ນໆ

ຮາກໝາກຍົມ ຢາສະໝຸນໄພປິ່ນປົວໂລກດີຫຼາຍຢ່າງ

  ໃບໝາກຍົມ ນອກຈາກຈະເປັນຜັກກັບແກ້ມລາບ, ແຈ່ວ, ປົ່ນ ແລະອື່ນໆ ທີ່ແສນແຊບແລ້ວຍັງເປັນຢາສະໝຸນໄພປະຈໍາບ້ານອີກດ້ວຍນອກຈາກນັັ້ນເມື່ອເອີຍເຖິງໝາກຍົມຫຼາຍຄົນນໍ້າລາຍເຖິງກັບວ່າໄຫຼທັນທີເພາະເປັນຂອງກິນຫຼິ້ນໃນເວລາອາກາດຮ້ອນໆເມື່ອໄດ້ກິນແລ້ວຈະຮູ້ສຶກວ່າມີແຮງຂຶ້ນທັນທີໃນຄໍລໍາສາລະໜ້າຮູ້ມື້ນີ້ຈະນໍາສະເໜີສັບພະຄຸນຂອງຮາກໝາກຍົມທາງດ້ານການແພດວ່າມັນຈະມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?.

ດອກລໍາໄຍ ມີສັບພະຄຸນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ

  ໝາກລໍາໄຍ ຖືເປັນໝາກໄມ້ອີກຊະນິດໜຶ່ງຊຶ່ງມີສັບພະຄຸນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນນັ້ນ, ໝາກລໍາໄຍຍັງມີລົດຊາດຫວານຊຶ່ງລໍາໄຍປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ

ກ້ານທູນ ຊ່ວຍດູດນໍ້າໜອງຢູ່ໃນຝີ

ທູນເປັນພືດລົ້ມລຸກຫຼາຍປີ, ມີຂະໜາດໃຫຍ່ທັງຕົ້ນ ແລະໃບສູງປະມານ 3 ແມັດ, ລຳຕົ້ນເທິງ ໜ້າດິນອວບ, ໃບດ່ຽວຂະໜາດໃຫຍ່, ກ້ານໃບສີຂຽວຈາງກ້ານທູນຈະພົບເຫັນວ່າຂາຍຕາມທ້ອງຕະຫຼາດເພີ່ນຈະຕັດເອົາແຕ່ກ້ານມາກິນເປັນຜັກກັບແຈ່ວເຊັ່ນແຈ່ວປາ, ແຈ່ວ

  ໝາກງາດຳ ມີຄຸນປະໂຫຍດມະຫາສານໂດຍສະເພາະນໍ້າມັນງາມີຄຸນປະໂຫຍດຊ່ວຍບຳລຸງມ້າມ, ຕັບ ແລະໄຂ່ຫຼັງບຳລຸງເລືອດຊ່ວຍລະລາຍບຳລຸງທາດໃຊ້ເປັນຢາປັບປຸງທາດທັງ 4, ບຳລຸງເມັດເລືອດແດງເປັນຢາອາຍຸວັດທະນະປະສົມກັບເກືອເພື່ອເຮັດຢາປົວຕຸ່ມຝິແຜເປື່ອຍ,

ເຄືອເອັນອ່ອນ ສະໝຸນໄພເພື່ອສຸຂະພາບ

 ເຄືອເອັນອ່ອນເປັນພືດປະເພດເຄືອເລືອພາດພັນກັບຕົ້ນໄມ້ອື່ນເປັນໄມ້ເລືອຈໍາພວກເຄືອເນື້ອແຂງຊຶ່ງຮາກ, ເຄືອ ແລະໃບມີລົດຂົມໃຊ້ເປັນຢາເຢັນ ແລະໃຊ້ເປັນຢາຟອກເລືອດ, ເຄືອນຳມາຕົ້ມເປັນຢາບໍາລຸງເສັ້ນໃຫ້ແຂງແຮງ, ແກ້ເສັ້ນເອັນພິການ,ເສັ້ນແຂງ, ແກ້ອາການປວດເມື່ອຍເສັ້ນເອັນ,

ຜັກຫົມບ້ານ ຊ່ວຍແກ້ຄັນຕາມຜິວໜັງແກ້ປະຈໍາເດືອນຢຸດ

  ຜັກຫົມບ້ານເປັນພືດປະເພດລົ້ມລຸກສາມາດນໍາໄປປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ໂດຍການນໍາໄປຕົ້ມ ຫຼື ລວກໃຫ້ສຸກ, ນໍາເອົາໄປແກງກໍ່ໄດ້ຄືກັນ,

ເຫັດຫູໜູຂາວ ມີປະໂຫຍດ ແລະສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງ

  ເຫັດຫູໜູຂາວມີລັກສະນະເປັນດອກອ່ອນນຸ້ມ ແລະໃສຄ້າຍ ຄືກັບເຍັນລີສີຂາວ, ເຫັດຊະນິດນີ້ເກີດດອກຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ (40-80 ມມ), ມັກຂຶ້ນຢູ່ໃນເຂດຮ້ອນຊຸ່ມພົບໄດ້ຕາມຂອນໄມ້ ຫຼືງ່າໄມ້ທີ່ສູງເວລາດອກແຫ້ງຈະຫົດເຂົ້າ, ບາງ ແລະແຂງກອບເຫັດຈະປ່ຽນຮູບຄືນເມື່ອຖືກນໍ້າ.

ຮູ້ໄວ້ມີປະໂຫຍດວິທີປູກໝາກເຜັດ

 ປະຈຸບັນນີ້ເຮົາເນັ້ນການປູກຜັກດ້ວຍຕົນເອງ, ກິນເອງເສດຖະກິດແບບນີ້ການປູກຜັກໄວ້ກິນເອງຈະຊ່ວຍປະຢັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍພ້ອມທັງຮັບປະກັນວ່າມັນປອດໄພຈາກສານເຄມີແນ່ນອນສວນຜັກໄລຍະສັ້ນເປັນຕົ້ນແມ່ນຖົ່ວງອກ, ຜັກສະຫຼັດ, ຫອມປ້ອມ, ບົວລະພາ, ຜັກຊີ, ຜັກກາດ, ໝາກເຜັດ ແລະອື່ນໆ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໝາກມ່ວງປ່າ ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້

 ໝາກມ່ວງປ່າພົບໄດ້ທົ່ວໄປຕາມພາກເໜືອຂອງລາວເຊັ່ນ ແຂວງຊຽງຂວາງ, ຫົວພັນ, ຫຼວງ ພະບາງ, ມັກພົບຕາມປ່າປະສົມ, ປ່າດົງດິບແລ້ງ, ເປັນພັນໄມ້ພົບໄດ້ ທົ່ວໄປ, ມັນເປັນຕົ້ນໄມ້ສູງຂະໜາດໃຫຍ່ພໍສົມຄວນໄມ້ຂອງມັນມີຄົນມັກຕັດມາເຮັດເຄື່ອງໃຊ້ຊອຍ ແລະເຟີນີເຈີຕ່າງໆເຮັດໃຫ້ຈຳນວນຕົ້ນໃນ