ພົບສານກະຕຸ້ນໃນຮ່າງກາຍນັກກິລາມວຍ ຢູ່ງານມະຫະກຳກິລາເອຊຽນເກມ ທີ່ ສປ ຈີນ

ສໍານັກງານກວດສານຕ້ອງຫ້າມນານາຊາດ (ITA) ຖະແຫຼງເມື່ອວັນທີ 29 ກັນຍານີ້ວ່າ

ໂທດ ແລະປະໂຫຍດຂອງການກິນໜໍ່ໄມ້

ໜໍ່ໄມ້ມີຫຼາກຫຼາຍສາຍພັນທີ່ເຮົາສາມາດບໍໂພກໄດ້ເຊັ່ນ: ໜໍ່ໄລ່, ໜໍ່ຊາງ, ໜໍ່ໄຜ່, ໜໍ່ຂົມ, ໜໍ່ຫົກ ແລະອື່ນໆ 

 

ກຳປູເຈຍ ຈັດການເລືອກຕັ້ງທົ່ວປະເທດ, ປະຊາຊົນ 9,7 ລ້ານ​ຄົນມີ​ສິດອອກສຽງ

ຕາມ​ຂ່າວ​ຈາກ​ ພະນົມ​ເປັນ, ກຳປູ​ເຈຍ ຈັດການ​ເລືອກ​ຕັ້ງທົ່ວ​ໄປ ຕາມ​ກຳນົດ​ຊຶ່ງ​ເປັນ​ການ​ລົງ​ຄະ​ແນນ​ເລືອກ​ສະມາຊິກສະພາແຫ່ງ​ຊາດຊຸດ​​ໃໝ່ ຄັ້ງທີ 12 ​ໂດຍ​ສູນ​ການ​ເລືອກ​ຕັ້ງ​ໃນ​ຂອບ​ເຂດທົ່ວ​ປະ​ເທດ ເປີດ​ໃຫ້​ປະຊາຊົນ ປະມານ 9,7 ລ້ານ​ຄົນ

ສັນຍານເຕືອນໄສ້ຕິ່ງອັກເສບ

ໄສ້ຕິ່ງອັກເສບ ເປັນອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະອັນຕະລາຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນທຸກເພດທຸກໄວເຊິ່ງຫລາຍຄົນບໍ່ສາມາດແຍກໄດ້ວ່າເຈັບທ້ອງແບບໃດຈຶ່ງຈະເອີ້ນວ່າເປັນໄສ້ຕິ່ງອັກເສບ. ສັນຍານເຕືອນຂອງອາການໄສ້ຕິ່ງອັກເສບ ມີດັ່ງນີ້:

 

ແລ່ນວັນລະ 5 ນາທີ ຕໍ່ອາຍຸໄດ້ 3 ປີຂຶ້ນໄປ

ປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຈາກການແລ່ນອອກກຳລັງກາຍໃນແຕ່ລະວັນຢ່າງຕໍ່າ 5-10 ນາທີ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈລົງໄດ້ເຖິ 58ຊຶ່ງມີຜົນວິໄຈອອກມາແລ້ວວ່າຜູ້ທີ່ມັກແລ່ນອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳຈະມີອັດຕາປ່ວຍດ້ວຍພະຍາດຊຳເຮື້ອໜ້ອຍລົງ

ອາຫານທີ່ມີຄອລລາເຈນ ກິນແລ້ວຜິວເຄັ່ງມີນໍ້າມີນວນ

ກ່ອນທີ່ເຮົາຈະໄປຮູ້ຈັກກັບອາຫານທີ່ມີຄອລລາເຈນເຮົາມາຊອກຮູ້ກ່ອນວ່າຄອລລາເຈນແມ່ນຫຍັງ? ມັນຄືໂປຣຕີນເມຕຣິກຊ໌ ນອກເຊລລ໌ ທີ່ບໍ່ສາມາດລະລາຍໃນນໍ້າໄດ້ຄອລລາເຈນເຮັດໜ້າທີ່ຄ້າຍຄືກັບຢາງກາວທີ່ຢຶດຕິດເຊລຜິວໜັງ,

ນອນເດິກ ອັນຕະລາຍສ່ຽງຫຼາຍພະຍາດ

ັດຈຸບັນຄົນສ່ວນຫຼາຍກຳລັງຜະເຊີນກັບບັນຫາສຸຂະພາບເນື່ອງຈາກການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະການນອນເດິກຊຶ່ງມີສາເຫດມາຈາກຫຼາຍປັດໄຈຖ້າປ່ອຍໄປເລື້ອຍໆແມ່ນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດທັງນີ້ຄໍລຳສາລະໜ້າຮູ້ປະຈຳທິດນີ້ຈິ່ງຂໍເປີດເຜີຍເຖິງຜົນກະທົບທີ່ເກີດຈາກການນອນຫຼັບພັກຜ່ອນບໍ່ພຽງພໍ.

​ ກຸຫຼາບ ມີດີຫຼາຍກວ່າຄວາມງາມ

ດອກກຸຫຼາບດອກໄມ້ສື່ຮັກແທນໃຈດ້ວຍຄຸນລັກສະນະ ແລະ ສີສັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍລວມເຖິງກິ່ນຫອມອ່ອນໆ, ຊຶ່ງນອກຈາກຄວມງາມແລ້ວດອກກຸຫຼາບຍັງມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງເວົ້າໄດ້ວ່າ ດອກກຸຫຼາບ ຄືຣາຊິນີແຫ່ງດອກໄມ້.

ງູ 2 ຫົວ ປາກົດການເໜືອທຳມະຊາດທີ່ວິທະຍາສາດອະທິບາຍໄດ້!

ໃຜກໍຕາມທີ່ພົບງູ 2 ຫົວ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນນອກຈາກຈະມີອາການຕື່ນຕົກໃຈແລ້ວ; ສິ່ງທີ່ຕາມມາກໍຄືຄວາມຮູ້ສຶກແປກປະຫຼາດ ແລະຈິດສຳນຶກທີ່ສື່ໄປເຖິງຄວາມມີໂຊກລາບຂອງຜູ້ປະສົບພົບເຫັນ.

ຮູ້ຈັກເພື່ອນຮ່ວມໂລກທີ່ຄອງໂສດເຖິງ 150 ປີ

ໃຜທີ່ຍັງເປັນໂສດດ້ວຍປະການທັງປວງ ຊຶ່ງກໍລວມເຖິງຜູ້ຮຽບຮຽງ, ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວອີກຕໍ່ໄປ, ເພາະໃນໂລກນີ້ຍັງມີເພື່ອນຮ່ວມໂລກທີ່ຢູ່ຄອງໂສດເຖິງອາຍຸ150 ປີ