ສັບພະຄຸນທາງຢາຂອງໝາກຈຽງ ທີ່ທ່ານຄວນຮູ້

  ໝາກຈຽງ ເປັນໝາກໄມ້ ພື້ນບ້ານທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າໝາກຈຽງ ທີ່ຫຼາຍຄົນເບິ່ງຂ້າມນັ້ນມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຊ່ວຍບຳລຸງຫົວໃຈ,ຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ ຮ່າງກາຍສົດຊື່ນ, ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂ, ແກ້ເຈັບຕາ, ແກ້ເຈັບທ້ອງ, ແກ້ເບົາຫວານ, ແກ້ອາການອັກເສບ ແລະ ຊ່ວຍຂັບປັດສະວະເພາະໃນໝາກຈຽງ

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກກະຖິນ

 ເມື່ອເວົ້າເຖິງຜັກກະຖິນເປັນຜັກພື້ນບ້ານທີ່ຢູ່ ຄູ່ຄົນລາວມາດົນນານ ແຖມຍັງເປັນສະໜຸນໄພຮັກສາພະຍາດນໍາອີກ ໂດຍຕໍາລາຢາພື້ນເມືອງລາວຍັງນໍາໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຜັກກະຖິນໃນຂະບວນການຢາຮັກສາພະຍາດເພາະຍອດອ່ອນຜັກກະຖິນປະກອບດ້ວຍສານເສັ້ນໄຍ, 

ຜັກບົວລະພາ ມີຄຸນປະໂຫຍດສາລະພັດ

 ຜັກບົວລະພາເປັນຜັກທີ່ຊ່ວຍກໍາຈັດກິ່ນຄາວ ຈາກອາຫານໄດ້ເປັນຢ່າງດີເພາະມີກິ່ນຫອມເປັນຕາແຊບຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດແຊບຂຶ້ນພ້ອມທັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພຽງແຕ່ເອົາໃບບົວລະພາສົດປະມານ 1 ກໍາມືລ້າງນໍ້າໃຫ້ສະອາດຕົ້ມກັບນໍ້າສະອາດ

ສາວໆທີ່ຢາກມີຜົມຍາວ ແລະມີນໍ້າໜັກ ພຽງນໍາ 2 ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້

ຜົມກໍເປັນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງບຸກຄະລິກໃຫ້ກັບສາວໆ, ຊຶ່ງແນ່ນອນວ່າແຕ່ລະຄົນກໍຕ້ອງ ມີຄວາມມັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສຳລັບສາວໆທ່ານໃດທີ່ມັກໃຫ້ຜົມຍາວ, ຊື່, ມີນໍ້າໜັກ ທ່ານສາມາດນຳເອົາ ວິທີຕໍ່ໄປນີ້ໄປປະຕິບັດໄດ.້

ຮູ້ໄວ້ມີປະໂຫຍດ 4 ສະໝຸນໄພ ຊ່ວຍກໍາຈັດຍຸງ

  ຍຸງໂຕນ້ອຍແຕ່ອັນຕະລາຍຮ້າຍກວ່າເສືອປະຈຸບັນໄດ້ມີຜູ້ຕິດເຊື້ອພະຍາດໄຂ້ຍຸງນັບມື້ນັບເພີ່ມ ຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ແລະສາມາດຂ້າຄົນ ໄດ້ທົ່ວປະເທດ ຊຶ່ງຖືວ່າມີຄວາມ ຮ້າຍແຮງສົມຄວນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຮົາເອງບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມບັນຫານີ້ ໂດຍ ສະເພາະໃນຍາມລະດູຝົນຈະມີຍຸງເປັນຈໍານວນຫຼາຍອາໄສຢູ່ຕາມບ້ານເຮືອນເຮົາ 

ໝາກຕົບເຕັບ ຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງ ກະເພາະອາຫານ

 ຮູ້ກັນດີວ່າອາຫານປະເພດຜັກ ແລະໝາກໄມ້ ໃຫ້ປະໂຫຍດກັບເຮົາຫຼາຍອີກທັງຍັງຊ່ວຍຮັກສາບັນ ຫາສຸຂະພາບຂອງເຮົາໄດ້ອີກສິ່ງດຽວທີ່ເຮົາຕ້ອງ ເຮັດຄືການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະໂຫຍດຂອງພວກມັນ.

ໜໍ່ໄມ້ ມີສັບພະຄຸນ ແລະຄຸນປະໂຫຍດທາງຢາ ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ

ໜໍ່ໄມ້ ມີຄຸນຄ່າທາງອາ ຫານສູງທັງໂປຣຕິນ, ວິຕາມິນ ແລະສິ່ງສຳຄັນມີກົດອະມິໂນທີ່ ຮ່າງກາຍຜະລິດເອງບໍ່ໄດ້ຕ້ອງນຳ ເຂົ້າຈາກອາຫານປະເພດຕ່າງໆ ນອກຈາກນັ້ນ ໜໍ່ໄມ້ຍັງມີກາກໄຍອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍນຳ ເອົາກາກ ແລະສານພິດອອກສູ່ ພາຍນອກໄດ້ໄວ ໂດຍການດູດນໍ້າ ແລະເພີ່ມບໍລິມາດໃຫ້

3 ສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເປັນພະຍາດກົດໄຫຼຢ້ອນ

   ຄົນລຸ້ນໃໝ່ເປັນພະຍາດກົດ ໄຫຼຢ້ອນຈຳນວນຫຼາຍຂຶ້ນພົບໄດ້ ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍໄປຈົນເຖິງຜູ້ໃຫຍ່ ເອີ້ນວ່າໃຜໆກໍ່ເປັນໄດ້ຄືກັນພະຍາດ ທີ່ວ່ານີ້ເປັນພາວະທີ່ນໍ້າຍ່ອຍຈາກ ກະເພາະອາຫານໄຫຼຍ້ອນກັບຂຶ້ນ ໄປໃນຫຼອດອາຫານ ຊຶ່ງເປັນບໍລິ ເວນທີ່ອ່ອນແອນໍ້າຍ່ອຍຈາກກະເພາະອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາ ການແສບ

ນໍ້າໝາກສີດາ ມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງ ໃນການຕ້ານພະຍາດ

 ໝາກສີດາເປັນ  ໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາ ມິນ ແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດມີວິຕາມິນຊີ ສູງທີ່ສຸດ  165 ກຣາມຈະໃຫ້ວິຕາມິນຊີເຖິງ 377 ມິລິກຣາມ ຫຼາຍກວ່າໝາກກ້ຽງເຖິງ 5 ເທົ່າ ໝາກສີດາຊ່ວຍບຳລຸງຜິວພັນໃຫ້ເປັ່ງປັ່ງ, ກະຈ່າງໃສ, ຫຼຸດຮອຍແຮ່ວ ຍານ, ຄວບຄຸມເບົາຫວານ, ຮັກສາການເຕັ້ນຂອງ

ປະໂຫຍດຈາກການກິນໝາກແຕງ

ໝາກແຕງ ນັບວ່າເປັນສະໝຸນໄພຊັ້ນດີຊະນິດໜຶ່ງເລີຍກໍວ່າໄດ້ເນື່ອງຈາກໝາກແຕງ ປະກອບ ດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະກາກໄຍອາຫານຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ນອກນັ້ນໝາກແຕງ ຍັງຄວບຄຸມນໍ້າໜັກນໍາອີກ.