ສາເຫດ ແລະວິທີຮັກສາການເປັນລົງຂາວ

ລົງຂາວປົກກະຕິນັ້ນຈະເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຮໍໂມນຂອງ ເພດຍິງອາດຈະເປັນຊ່ວງຂອງຮອບປະຈຳເດືອນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການສ້າງເມືອກຂາວໆຂຶ້ນລັກສະນະຄ້າຍໆແປ້ງປຽກບໍ່ມີກີ່ນເໝັນແລະບໍ່ມີອາການຄັນຫຍັງນຳ.ແຕ່ລົງຂາວທີ່ຜິດປົກກະຕິມັກເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໃນ

ພຽງດື່ມວັນລະ 3 ຈອກ ຈະຊ່ວຍອາການໄອ ແລະເຈັບຄໍເຊົາໄດ້

ໃບຫູເສືອເປັນພືດລົ້ມລຸກໃບເປັນຢາແກ້ໄອ, ໄອຊໍ້າເຮື້ອ, ແກ້ເຈັບຄໍ, ຄໍອັກເສບ, ຕ່ອມທອນຊີນອັກ ເສບ ໂດຍໃຊ້ໃບສົດປະມານ 4-5 ໃບນຳມາແຈກເປັນແຜ່ນນ້ອຍໆແລ້ວນຳໄປຕົ້ມກັບນໍ້າ 1  ລິດ  ກິນຄັ້ງລະ1ຈອກ ວັນລະ 3 ເວລາ (ອາດຈະໃສ່ນໍ້າເຜີ້ງ ຫຼື ເກືອເລັກນ້ອຍກໍ່ໄດ້) 

6 ພືດຕິກຳເຮັດແລ້ວ ສ່ຽງຕາຍກ່ອນໄວອັນຄວນ

 ກິນຂອງບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍເກີນໄປ:ທຸກມື້ນີ້ກໍ່ມີຂອງກິນແປກໆໃໝ່ໆຫຼວງຫຼາຍຈາກທຸກມຸມໂລກມາໃຫ້ໄດ້ກິນແລະລອງລົດຊາດແຕ່ບາງຢ່າງກໍ່ແອບແຝງໄປດ້ວຍຄວາມອັນຕະລາຍບໍ່ວ່າການຈະໄດ້ ສານອາຫານບໍ່ຄົບຖ້ວນມີພະລັງງານສູງເກີນໄປວັດຖຸດິບບໍ່ໄດ້ມາດຖານຊຶ່ງເຮັດ

ສາວໆຫ້າມພາດ ໜ້າຂາວເປັ່ງປັ່ງດ້ວຍນົມສົ້ມ

ບັນຫາໜ້າໝອງຄໍ້າເບິ່ງແກ່ກ່ອນໄວອາດກຳລັງສ້າງຄວາມໜັກໃຈໃຫ້ກັບສາວຫຼາຍໆຄົນໃນຂະນະນີ້ມື້ນີ້ພວກເຮົາຂໍແນະນຳເຄັດລັບຜີວໜ້າຂາວເປັ່ງປັ່ງແບບທຳມະຊາດດ້ວຍນົມສົ້ມສູດຄວາມງາມແບບງ່າຍໆທີ່ທ່ານກໍສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນຖ້າພ້ອມແລ້ວມາເຮັດໄປພ້ອມໆກັນ

ສູດເດັດຫຼຸດຄວາມຕຸ້ຍທັນໃຈ ເພາະກິນອາຫານໝາກໄມ້ 5 ຢ່າງນີ້

ຄວາມຕຸ້ຍບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເກີດມາຈາກການບໍ່ອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເກີດຈາກຮໍໂມນທີ່ບໍ່ສົມດຸນແລະນິໃສການກິນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສະນັ້ນໃນຄໍລໍາສາລະໜ້າຮູ້ມື້ນີ້ພວກເຮົາມີສູດນໍ້າໝາກໄມ້ຫຼຸດຄວາມຕຸ້ຍມາຝາກ.

ສັບພະຄຸນທາງຢາຂອງ ໝາກໄຟ

ໝາກໄຟເປັນໝາກໄມ້ທຳມະຊາດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ເມື່ອສຸກແລ້ວຈະມີລົດຊາດຫວານ ແລະມີສານອາຫານຫຼາຍຊະນິດລວມໄປເຖີງວີຕາມີຊີ, ນໍ້າຕານ ແລະອື່ນໆ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍນີຍົມກິນເປັນໝາກໄມ້ສົດ ຫຼື ນຳໄປເຮັດ ນໍ້າໝາກໄມ້.ນອກຈາກໝາກຂອງມັນແລ້ວ

ວິທີຕື່ນເຊົ້າແບບສົດຊື່ນແຈ່ມໃສ

ຕື່ນເຊົ້າແບບສົດຊື່ນຈະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີມື້ດີໆທີ່ມີຄວາມສົດຊື່ນຢູ່ກັບທ່ານຕະຫຼອດມື້ແຕ່ຫຼາຍຄົນພັດມີມື້ເຊົ້າທີ່ອ່ອນເພຍບໍ່ສົດຊື່ນກັບຄວາມຮູ້ສືກເພຍໆເໝື່ອຍໆຊັ້ນມາປ່ຽນການຕື່ນນອນຂອງທ່ານ ດ້ວຍ 5 ວິທີ ຕໍ່ໄປນີ້.

ຄວາມຮ້ອນເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບຂອງສະໝອງຫຼຸດລົງ

ຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກພົບກັບບັນຫາຄື້ນຄວາມ ຮ້ອນກ່ອນໜ້ານີ້ມີຜົນວິໄຈລະບຸວ່າອາກາດຮ້ອນທີ່ສະສົມເປັນເວລາດົນມີຜົນຕໍ່ປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ.

ສັນຍານເຕືອນ ອາການມົດລູກຕໍ່າ

ພາວະມົດລູກຕໍ່າຖືເປັນບັນຫາສຳລັບແມ່ຍິງ ຊຶ່ງຈະພົບຫຼາຍໃນແມ່ຍິງໄວກາງຄົນ ແລະຄົນຜູ້ສູງອາຍຸມົດລູກຢ່ອນນັ້ນຄືພາວະມົດລູກເຄື່ອນລົງມາຈາກຕຳແໜ່ງ ປົກກະຕິທີ່ເຄີຍຢູ່ສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກຄວາມຍານຂອງກ້າມເນື້ອແລະເນື້ອເຫຍື່ອບໍ່ເວນອຸ້ງເຊິງກຣານແລະສາມາດເປັນໄດ້ຍ້ອນເກີດລູກເຂົ້າສູ່

ກິນໝາກໄມ້ສົດໆຕິດຕໍ່ກັນ ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ໃບໜ້າຂາວໃສ

ເວົ້າເລື່ອງຄວາມງາມຈະ ຂາດໝາກໄມ້ບໍ່ໄດ້ເລີຍເພາະໃນໝາກໄມ້ມີສານເບຕ້າແຄໂລທີນແລະສານໄລໂຄປີນ ແລະມີວິຕາ ມິນຊີສູງ ທີ່ຊ່ວຍໃນການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ເປັນຢ່າງດີຖ້າກິນໝາກໄມ້ສົດໆຕິດຕໍ່ ກັນເປັນເວລາ 1 ເດືອນ ຈະເຫັນຜົນ ໄດ້ທັນທີວ່າໃບໜ້າຂາວໃສບໍ່ມີສິວ,ຮັດໃຫ້ຜິວນຽນ